はじめに：スポーツ分野は、理学療法士の新たな活躍の場！
「スポーツが好き！」
「スポーツに関わる仕事がしたい！」
「選手の力になりたい！」
理学療法士の皆さん、こんにちは！
そんな熱い想いを持っているあなたに、ぜひ知ってほしいのが、スポーツ分野で働くという選択肢です。
なぜスポーツ分野で理学療法士が求められるのか？
近年、スポーツ人口の増加や、健康志向の高まりにより、スポーツ分野における理学療法士のニーズは、ますます高まっています。
- スポーツ外傷・障害の予防と治療： ケガを未然に防ぎ、ケガをした選手を早期に競技復帰させる
- パフォーマンス向上： 選手の能力を最大限に引き出す
- コンディショニング： 選手の疲労回復を促し、最高の状態で試合に臨めるようにサポートする
…など、理学療法士は、スポーツに関わる様々な場面で、専門的な知識と技術を提供することができます。
どんな仕事があるの？
「スポーツ分野って、具体的にどんな仕事があるの？」
スポーツ分野における理学療法士の仕事は、多岐にわたります。
- プロスポーツチームのトレーナー
- 実業団チームのトレーナー
- スポーツクリニックの理学療法士
- フィットネスクラブのトレーナー
…など、様々な働き方があります。
この記事で、あなたのキャリアを広げよう！
この記事では、スポーツ分野で活躍したい理学療法士の皆さんに、
- スポーツ分野における理学療法士の役割
- 具体的な仕事内容
- 必要な資格・スキル
- 求人情報
- やりがい・魅力
…など、詳しく解説していきます！
「スポーツ分野で働くって、面白そう！」
そう思ったあなた、ぜひ最後まで読んで、あなたのキャリアの可能性を広げてくださいね。
スポーツ分野における理学療法士の役割
「スポーツ分野で、理学療法士は何をするの？」
ここからは、具体的な役割について、解説していきます。
スポーツ外傷・障害の予防
スポーツにおいて、ケガはつきものです。しかし、適切な予防を行うことで、ケガのリスクを減らすことができます。
ウォーミングアップ・クールダウン指導
- ウォーミングアップ： 運動前に、筋肉や関節を温め、柔軟性を高めることで、ケガを予防する
- クールダウン： 運動後に、筋肉を ধীরে ধীরে 冷やし、疲労物質を除去することで、筋肉痛や疲労の蓄積を防ぐ
理学療法士は、選手の競技特性や、個々の状態に合わせて、適切なウォーミングアップ・クールダウンメニューを作成し、指導します。
テーピング、ストレッチング指導
- テーピング： 関節や筋肉を保護・固定し、ケガを予防する
- ストレッチング： 筋肉の柔軟性を高め、関節の可動域を広げることで、ケガを予防する
理学療法士は、テーピングの正しい巻き方や、効果的なストレッチング方法を指導します。
運動フォームのチェック、指導
- 誤った運動フォームは、ケガの原因になる
- 理学療法士は、選手の運動フォームをチェックし、正しいフォームを指導することで、ケガを予防する
スポーツ外傷・障害のリハビリテーション
ケガをしてしまった選手に対して、早期に競技復帰できるように、リハビリテーションを行います。
急性期のリハビリテーション
- RICE処置： Rest（安静）、Ice（冷却）、Compression（圧迫）、Elevation（挙上）
- 疼痛管理： 痛みを和らげるための物理療法、徒手療法など
- 関節可動域訓練： 関節の動きを改善する
- 筋力トレーニング： 筋力低下を防ぐ
回復期のリハビリテーション
- 関節可動域訓練： 関節の可動域をさらに広げる
- 筋力トレーニング： 筋力を回復させる
- バランストレーニング： バランス感覚を改善する
- アジリティトレーニング： 敏捷性や協調性を高める
維持期のリハビリテーション
- 再発予防： ケガの再発を防ぐためのトレーニング
- パフォーマンス向上： 競技復帰に向けて、さらに能力を高める
競技復帰に向けたリハビリテーション
- 競技特性に合わせたトレーニング： 競技に必要な動きを取り入れたトレーニング
- 段階的な負荷調整： 徐々に負荷を上げていく
- 医師やコーチとの連携： 連携して、競技復帰の時期を決定する
パフォーマンス向上
ケガをしていない選手に対しても、理学療法士は、パフォーマンス向上をサポートします。
筋力トレーニング指導
- 選手の競技特性や、個々の筋力レベルに合わせて、適切なトレーニングメニューを作成し、指導する
- 正しいフォームを指導し、効果的かつ安全なトレーニングをサポートする
バランストレーニング指導
- バランス能力は、スポーツパフォーマンスに大きく影響する
- 理学療法士は、バランス能力を評価し、適切なトレーニングを指導する
アジリティトレーニング指導
- アジリティとは、敏捷性、巧緻性、平衡性などを組み合わせた能力
- 理学療法士は、アジリティトレーニングを通して、選手の運動能力を向上させる
コンディショニング
選手の体調を整え、最高のパフォーマンスを発揮できるようにサポートします。
疲労回復
- マッサージ、ストレッチ、交代浴など、様々な方法で疲労回復を促す
- 疲労の蓄積を防ぎ、ケガの予防にも繋がる
マッサージ、ストレッチ
- 筋肉の緊張を和らげ、柔軟性を高める
- 血流を促進し、疲労物質の除去を促す
メディカルチェック
- 定期的なメディカルチェックを行い、選手の健康状態を把握する
- ケガの早期発見、早期治療に繋がる
ドーピング防止活動
- ドーピングに関する正しい知識を選手に伝える
- アンチ・ドーピング活動を推進する
チーム・選手との連携
- 医師、コーチ、トレーナーなど、チームスタッフと連携する
- 選手とのコミュニケーションを密にする
- 信頼関係を築く
スポーツ分野で活躍する理学療法士の仕事場
「スポーツ分野で働くって、どこで働くの？」
ここからは、具体的な仕事場について、ご紹介します。
プロスポーツチーム
- プロ野球、Jリーグ、Bリーグなど、プロスポーツチームの専属トレーナーとして働く
- 選手のケガの予防、治療、リハビリテーション、コンディショニングなどを行う
- 非常に狭き門
実業団スポーツチーム
- 企業が所有するスポーツチーム（野球、サッカー、ラグビー、バレーボール、バスケットボールなど）のトレーナーとして働く
- プロスポーツチームと同様の仕事を行う
- 企業の福利厚生が充実している場合が多い
スポーツクラブ、フィットネスクラブ
- 会員の運動指導、トレーニング指導、リハビリテーションなどを行う
- 幅広い年齢層の、様々なレベルの人と関わる
- 運動指導の経験を積むことができる
病院、クリニック（スポーツ整形外科）
- スポーツ外傷・障害の患者さんのリハビリテーションを行う
- 医師と連携して、治療にあたる
- 専門的な知識や技術を習得できる
地域のスポーツチーム、クラブチーム
- 地域のスポーツチームや、クラブチームのトレーナーとして働く
- ボランティアの場合もある
- 地域貢献できる
学校（部活動）
- 中学校、高校、大学などの部活動のトレーナーとして働く
- 成長期の選手のケガの予防、治療、リハビリテーションを行う
- 教育に関わることができる
スポーツ関連企業
- スポーツ用品メーカー、スポーツメディア、スポーツイベント会社などで働く
- 理学療法士の知識を活かして、商品開発や、情報発信などを行う
独立開業
- スポーツ整体院、スポーツリハビリテーション施設などを開業する
- 自分の理想の働き方を実現できる
- 経営の知識やスキルが必要
スポーツ分野で働くために必要な資格・スキル
「スポーツ分野で働くためには、どんな資格やスキルが必要なの？」
ここからは、必要な資格とスキルについて、解説していきます。
理学療法士免許
当然ですが、理学療法士免許は必須です。
スポーツに関わる資格
スポーツ分野で働く上で、以下の資格があると有利です。
日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー（JSPO-AT）
- スポーツドクター及びコーチとの緊密な協力のもとに、競技者の健康管理、傷害予防、スポーツ外傷・障害の応急処置、アスレティックリハビリテーション及び体力トレーニング、コンディショニング等にあたる。（日本スポーツ協会のHPより）
- 取得難易度が高い
- スポーツ分野で働く上で、最も認知度が高い資格の一つ
日本障がい者スポーツ協会公認障がい者スポーツトレーナー
- 障がい者スポーツ選手の健康管理、スポーツ外傷・障害の予防と応急処置、リハビリテーション、トレーニング指導などを行う
- 障がい者スポーツに関わる上で、重要な資格
認定理学療法士（運動器、スポーツ理学療法）
- 日本理学療法士協会が認定する資格
- 運動器、スポーツ理学療法の分野で、高度な専門知識と技術を持つことを証明する
NSCA認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト（NSCA-CSCS）
- NSCA（National Strength and Conditioning Association）が認定する資格
- 傷害予防とスポーツパフォーマンス向上を目的とした、安全で効果的なトレーニングプログラムを計画・実行する知識と技能を有する専門家を認定する。（NSCAジャパンのHPより）
- ストレングス＆コンディショニングの分野で、国際的に認められている資格
その他
- JATI認定トレーニング指導者
- 健康運動指導士
- 鍼灸師、柔道整復師
…など、様々な資格があります。
必要なスキル
スポーツに関する知識
- スポーツ医学
- 運動生理学
- バイオメカニクス
- トレーニング理論
- 栄養学
…など、スポーツに関する幅広い知識が必要です。
コミュニケーション能力
- 選手、コーチ、医師など、様々な人と円滑にコミュニケーションを取る能力
- 相手の立場に立って、分かりやすく説明する能力
- 信頼関係を築く能力
英語力
- 海外の文献を読む
- 海外の研修に参加する
- 外国人選手とコミュニケーションを取る
…など、英語力があると、活躍の場が広がります。
スポーツ分野の求人情報
「スポーツ分野の求人って、どうやって探せばいいの？」
ここからは、求人情報の探し方と、チェックポイントについて解説します。
どうやって探す？
転職サイト
- PTOTSTワーカー
(中略) - ジョブメドレー
…など、医療・介護系の転職サイトには、スポーツ分野の求人が掲載されていることがあります。
転職エージェント
今回の案件である、PTOTSTワーカーを始めとした、
転職エージェントに相談することもおすすめです。
スポーツ関連団体のウェブサイト
- 日本スポーツ協会
- 日本理学療法士協会
- 各競技団体
…などのウェブサイトに、求人情報が掲載されていることがあります。
知人の紹介
スポーツ分野で働いている理学療法士や、スポーツ関係者に、紹介してもらうのも一つの方法です。
求人情報のチェックポイント
求人情報を見る際には、以下の点をチェックしましょう。
雇用形態
- 正社員
- 契約社員
- パート
- 業務委託
給与
- 月給
- 年俸
- 時給
- 歩合制
勤務時間・休日
- 勤務時間
- 休憩時間
- 休日（週休2日制、シフト制など）
- 年間休日
- 有給休暇
仕事内容
- 具体的な仕事内容
- 担当する競技
- 担当する選手のレベル
応募資格
- 理学療法士免許
- スポーツに関わる資格
- 実務経験
勤務地
- 自宅から通える範囲か？
- 転勤の有無
スポーツ分野で働く理学療法士のやりがい・魅力
「スポーツ分野で働くのって、どんなやりがいがあるの？」
ここからは、実際に働いている理学療法士の声をもとに、やりがいや魅力についてお伝えします。
選手の成長をサポートできる
「自分がサポートした選手が、試合で活躍する姿を見るのが、何よりも嬉しい！」
「ケガから復帰した選手が、最高のパフォーマンスを発揮できた時は、感動する！」
選手の成長を間近でサポートできるのは、スポーツ分野で働く理学療法士の、最大のやりがいです。
チームの一員として貢献できる
「チームの一員として、目標に向かって一緒に頑張れるのが楽しい！」
「チームが勝った時の喜びは、何にも代えがたい！」
チームの一員として、目標達成に貢献できるのも、大きなやりがいです。
専門性を活かせる
「理学療法士としての知識や技術を、存分に活かせる！」
「スポーツという分野で、自分の専門性をさらに高めることができる！」
自分の専門性を活かして、スポーツに関われるのも、魅力の一つです。
スポーツに関われる
「スポーツが好きだから、スポーツに関わる仕事ができて幸せ！」
「スポーツの現場で働けるのが、とにかく楽しい！」
スポーツ好きにとっては、スポーツに関われること自体が、大きなやりがいになります。
スポーツ分野で働く理学療法士の大変なこと
「やりがいがあるのは分かったけど、大変なこともあるんでしょ？」
そうですね。
ここからは、スポーツ分野で働く上で、大変なことについても、お伝えします。
不規則な勤務時間
- 試合や練習の時間に合わせて働くため、勤務時間が不規則になりやすい
- 土日祝日、夜間の勤務も多い
- 遠征に帯同する場合は、長期間家を空けることもある
責任の重さ
- 選手の健康管理、ケガの予防、治療、リハビリテーションなど、責任は重大
- 選手の競技人生を左右することもある
常に学び続ける必要性
- スポーツ医学は、日々進歩している
- 常に新しい知識や技術を学び続ける必要がある
- 研修会や勉強会への参加も必要
まとめ：スポーツ分野で、あなたの情熱を仕事に！
スポーツ分野は、理学療法士にとって、非常に魅力的な職場です。
「スポーツが好き！」
「スポーツに関わる仕事がしたい！」
「選手の力になりたい！」
そんな熱い想いを持っているあなた、ぜひスポーツ分野で、あなたの情熱を仕事にしてみませんか？
「でも、どうすればスポーツ分野で働けるの？」
そう思っているあなた、まずは情報収集から始めてみましょう。
そして…
「スポーツ分野の求人を探している」
「転職について相談したい」
そう思った時は、PTOTSTワーカーのような転職支援サービスを利用してみるのも、一つの方法です。あなたの希望に合った職場探しを、専門のアドバイザーがサポートしてくれるかもしれません。
あなたの「可能性」は、無限大です！
コメント